Ngoài ra bạn cũng có thể xua đuổi giọng đó ra khỏi đầu bằng việc nghe nhạc không lời có nhịp độ nhanh khi đọc sách. Bây giờ, chúng ta hãy tìm hiểu chính xác làm thế nào chúng ta có thể kiểm soát được những hình ảnh chúng ta tạo ra và cách chúng ta tự đối thoại với bản thân. Nhận lãnh trách nhiệm về bản thân có một sức mạnh tiềm ẩn vô cùng to lớn.
Sử dụng Sơ Đồ Tư Duy để viết bản thảo bằng viết chì. Đôi khi chúng ta cần thư giãn, xem tivi để giảm bớt căng thẳng trong công việc. Đã bao nhiêu lần bạn xác định mục tiêu mà không bao giờ bắt tay vào hành động để đạt mục tiêu đó? Hoặc đã bào nhiêu lần bạn hành động nhưng lại bỏ dở chỉ sau vài ngày đầu ?
Bởi thế, hãy liên tục nói với bản thân những lời tích cực. Không dám giơ tay phát biểu trả lời câu hỏi trong lớp học. Bạn cũng nên dự phòng thời gian để kiểm tra lại bại trong vòng ít nhất 15 phút.
Việc học “tủ” hay học “vẹt” là hoàn toàn không nên. Xin nhớ rằng, việc bạn học kém trong quá khứ không có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ học giỏi trong tương lai. Chúng ta nên dành nhiều thời gian hơn làm những việc hướng đến mục tiêu khi chúng vẫn chưa khẩn cấp (U2)
Viết ra càng nhiều hậu quả càng tốt để làm bạn cảm thấy thật sự sợ hãi. Vấn đề này phải được giải quyết 1 cách riêng. Đó có thể là bất cứ sự kiện nào khiến bạn cảm thấy thật tuyệt vời.
Nếu chúng ta có thể lưu trữ được mọi thứ, tại sao chúng ta không thể nào nhớ lại được tất cả những thông tin đó một cách hiệu quả? Để hiểu được điều này, bạn nên biết rằng trí nhớ của bạn giống như một thư viện đồ sộ chứa đựng một khối lượng thông tin khổng lồ trong hàng trăm ngàn quyển sách. Khi họ không đạt được mục tiêu, họ không xem đó là thất bại. Sau đây là các bước cụ thể.
Những mơ ước về nghề nghiệp gì? Bạn mơ ước được làm cho công ty nào hay bạn mơ ước thành lập công ty riêng của bạn? Bạn muốn kiếm bao nhiêu tiền? Bạn muốn sống một cuộc sống như thế nào? Chiếc xe mơ ước của bạn như thế nào? Bạn muốn mình làm được những gì? Được đi du lịch nghỉ mát mỗi năm hai lần? Bạn còn muốn làm được gì nữa? Từ khóa bao gồm các danh từ, động từ, phó từ và tính từ. Cuối cùng, số 9 khi bị lật ngược xuống nhìn giống chữ “b” trong khi hình ảnh phản ánh trong gương của số 9 lại giống chữ “p”.
Những học sinh giỏi xem việc phạm lỗi là dấu hiệu cho biết rằng phương pháp hiện tại của họ không hợp lý. Đơn giản là học chỉ THÍCH ĐƯỢC thành công hoặc họ nghĩ rằng họ NÊN thành công. Do đó có rất ít khoảng trống giữa các phân tử nên chất rắn không thể bị nén lại.
Nếu bạn cứ tìm lời biện hộ, đổ lỗi cho người khác hoặc tự lừa dối bản thân, quyển sách này cũng trở nên vô dụng đối với bạn. Màu sắc cũng là một tác động trí nhớ mạnh mẽ. Chữ “x” lại có cách phát âm tương tự như “s” giúp bạn nhớ rằng chữ “x” và “s” liên quan đến số 0.
Các ý này có thể được thêm vào Sơ Đồ Tư Duy như sau: Ví dụ bạn có thể tưởng tượng hình ảnh 4 quả trứng để tưởng trựng cho 4 số 0 cuối cùng. Hầu hết thời gian, chúng ta thu nhận thông tin một cách có ý thức và không có ý thức.